LovingLiving.se

 

The Work med och om barn

I Byron Katies bok Älska livet som det är står lite kort i kapitel 8 om att göra The Work med barn. Sammanfattningsvis menar Katie att det går att göra The Work även med unga barn, det handlar bara om att förenkla språket något, utan att prata ner till dem. Hon ger också ett par exempel på hur hon jobbar med barn som är rädda för monster under sängen, och en liten pojke som är arg på sin nya lillasyster som inte leker med honom, trots föräldrarnas löften under graviditeten.




Bilden är hämtad härifrån.




Michelle Kassinger har gjort denna variant av Döm din nästa-formuläret med språket anpassat till barn. Formuläret på engelska.

Här beskriver Michelle några insikter hon gjort på vägen när det gäller att göra The Work med sina barn.

"Jag fick några utmärkta råd när jag ringde en The Work-vägledare i panik. Jag trodde att mitt barn var i fara och mitt hjärta höll på att brista. Jag var säker på att jag behövde få min sex-åriga dotter att göra The Work eftersom hon hade skrikit "Jag är dum! Jag är ful! Jag hatar mig själv!" Vägledaren rekommenderade att innan jag föreslog för min dotter att göra The Work på dessa tankar, så skulle jag själv göra The Work på dem och mina idéer om "Min dotter tror hon är dum (etc) och det betyder att..." Det visade sig att jag var den som behövde göra The Work och jag fortsätter att göra The Work på mina barn regelbundet. De är mina lärare."

Michelle ger också följande förslag utifrån sin erfarenhet:

• Tvinga inte på dem The Work på något sätt. Bjud in och vänta sedan tills de ber om det (varje gång). Försök inte smyga det på dem.

• Var medveten om dina motiv. Fråga dig själv varför du vill att de ska göra The Work.

• Visa dem kraften i The Work genom att göra ditt eget The Work på dem, se din del, berätta vad du hittar, och gottgör dem.

• Ge dem det gula kortet* och låt dem ställa frågorna, inte för att visa hur det fungerar utan med dem som din betrodda guide.


*Det gula kortet innehåller de fyra frågorna och vändningen.




Children's Workshop -The Work of Byron Katie
Röster från en workshop med barn, tonåringar och föräldrar (med engelsk text)



The Work of Byron Katie - Mother and Son Part 1
Här gör en son och en mamma The Work tillsammans. Båda har fyllt i ett Döm din nästa-formulär om den andra, och här läser sonen upp sina tankar om sin mamma. Mammans roll här är att bara uttrycka "Tack" och låta det sonen säger landa inombords - efter bästa förmåga! Mamman ställer sedan frågorna och sonen svarar på hur han reagerar när han tror på de här tankarna om sin mamma. Därefter kommer mamman läsa sitt Döm din nästa-formulär, och sonen ställer frågorna. (Med engelsk text)



The Work of Byron Katie - Mother and Son Part 2
Med engelsk text







Tankebanken - hitta bland Katies dialoger på temat Barn

Summer camp for The Work "“Kids need to know The Work, otherwise we’ll spend years believing things that aren’t true and suffering when we don’t have to!” - Kate, 11 år

Dear Katie,
I wanted to tell you about how we used the conflict resolution method of doing The Work with our children this Thanksgiving. Läs mer




Citatbok - slut på förlaget.
Sök på antikvariat och eventuellt bibliotek.




"Taken from Byron Katie’s public events, parents and children use The Work to cut through the stressful thoughts that create family conflict. This audio-CD is about how we project onto our parents and children, and teach each other habits that not only don't work for them, these habits don't work for us in our lives either. It’s about how our false beliefs keep us from knowing who we and our loved ones really are. By questioning our stressful beliefs and turning them around, we can see beyond our hurtful assumptions about the people we live with." (Klicka på bilden för att komma till "shopen" på thework.com.)









Hösten 2009 gav Hay House ut en barnbok med Byron Katie: Tiger-Tiger, Is It True?: Four Questions to Make You Smile Again.

Tiger-Tiger, Is It True? is a story about a little tiger who thinks that his whole world is falling apart: his parents don’t love him, his friends have abandoned him, and life is unfair. But a wise turtle asks him four questions, and everything changes. He realizes that all his problems are not caused by things, but by his thoughts about things; and that when he questions his thoughts, life becomes wonderful again. This is a heartwarming story with a powerful message that can transform the lives of even very young children. Byron Katie’s wisdom-filled words and Hans Wilhelm’s vivid, magical illustrations combine to make a book that will become one of the classics of children’s literature. (från amazon.com)



Text: Adina Malveklint

Dela denna sida på Facebook:


Tillbaka upp